BAHARATLI PATATES

Patatesin Faydaları ;

• Sindirimi kolaylaştırır ve mide gazlarını giderir.
• Kalp damar sağlığını korur ve tansiyon hastalığında faydalıdır.
• Troidin de düzenli çalışmasını sağlar.
• Cilt sağlığı için önemlidir ve cildi güzelleştirir.
• Kabızlığa karşı etkili ve kolon kanserine karşı koruyucudur
• Patates etkili bir virüs yok edicidir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Malzemeler :

• 3 - 4 adet patates
• Sıvı Yağ
• Karabiber , Pul biber , Kuru Nane , Kekik , Tuz

Yapılışı : 

• Tencereye sıvı yağı dökün.
• Doğradığınız patatesleri kızgın yağda kızartın.
• Kızaran patateslerin üzerine baharatları birer çay kaşığı miktarında serpin.

Afiyet olsun.

Kolay,çabuk ve güzel görüntüsüyle misafirlerinize sunacağınız basit ama şıklaştırılmış bir tariftir.